Mit navn er Gunna Thise.
Jeg er uddannet psykoterapeut og har arbejdet som sådan i 35 år.
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening. www.psykoterapeutforeningen.dk
Igennem livet kan der komme forskellige vanskelligheder.
Det er min erfaring, dels fra mit eget liv, dels i mit professionelle liv, at det er vigtigt ikke at overhøre forskellige signaler/symptomer på mistrivsel. Det kan være lav selvfølelse, udbrændthed, tristhed, depression, angst, psykosomatiske problemer, problemer i parforholdet, problemer med relationer, spiseforstyrrelser og lignende.
Disse fortæller at der er brug for at standse op og se på hvad signalerne/symptomerne vil sige om måden at forholde sig til sig selv og andre på.
Vi gør jo alle det vi har lært.
De fleste af os har lært meget brugbart til vores voksenliv, men der kan også være gamle tillærte fastlåste mønstre, som ikke er gode for os, men som vi automatisk anvender, og krop og psyke reagerer ved at sende forskellige signaler/symptomer på mistrivsel.
Jeg vil gerne være sammen med dig om at undersøge, hvad dine vanskeligheder vil fortælle dig , og hvordan du kan arbejde med at forandre.
Jeg anvender samtalen med fokus på relationen som afgørende for, at positiv forandring kan ske.